Yksinkertaiset terveysohjeet

Kokonaisvaltainen terveys: lepo ja uni - rentoutuminen - fyysinen ravinto - psyykkinen ravinto - liikunta - elämän haasteet Tutustu tämän blogin avulla biologi Christer Sundqvistin ajatusmaailmaan ja lue hänen sekä monien muiden mietteitä terveydestä. Jokainen meistä voi pysyä terveenä näillä yksinkertaisilla ohjeilla: liikunta on lääke ihminen on luotu liikkumaan sopivasti ja monipuolisella tavalla. Liikunnalla voidaan... Continue Reading →

Ylös ↑

%d bloggers like this: