Ahmijoille apua

Kokonaisvaltainen terveys: lepo ja uni – rentoutuminen – fyysinen ravinto – psyykkinen ravinto – liikunta – elämän haasteet   Duodecim on julkaissut erinomaisen itsehoito-oppaan ruoan ahmijoille. Opas viitoittaa tietä kohti tasapainoisempaa suhdetta ruokaan.   Olin erinomaisen kiinnostavassa lehdistötilaisuudessa. Uuden kirjan ilmestyminen on aina kiinnostava hetki. Erityisen riemastuttavaksi tilaisuus muodostui sen takia kun nyt ihan oikeasti oli nähty paljon vaivaa tilaisuuden onnistumiseksi ja kirjan...

YLE sittenkin kuin Pravda?

Kokonaisvaltainen terveys: lepo ja uni – rentoutuminen – fyysinen ravinto – psyykkinen ravinto – liikunta – elämän haasteet   Langaton teknologia ja kännykät ylittävät vaivatta uutiskynnyksen Yleisradiossa. Pitäisikö tähän ylistyssanomaan jo puuttua? Tiesittekö että YLE:n pääjohtaja tulee Nokiasta?   Suomen tietokirjailijat ry:n jäsen Erja Tamminen on huolestuneena seurannut sitä miten langaton teknologia ja kännykät ylittävät vaivatta uutiskynnyksen YLE:ssä. Lumia ja Elop tulevat suomalaisten olohuoneisiin lähes...

Robottireportteri XYZQW2013

Kokonaisvaltainen terveys: lepo ja uni – rentoutuminen – fyysinen ravinto – psyykkinen ravinto – liikunta – elämän haasteet   Kuulin radiosta uutisen, että uutistekstien kirjoittamiseen voidaan nykyään käyttää robottia, joka tuottaa kielellisesti puhdasta ja luettavaa tekstiä. Tarvitaanko enää terveystoimittajia?   Tässä robottireportterinne XYZQW2013 Mansen vimpulalla ja uudistetulla yläpääalapääprosessorilla uuden terveysuutisen kimpussa:   Foolihappo syäpäriskiä pelkoja vähätellyt tutkimalla vitamiini pillereitä "saattaa lyhentää elämää" Hualet...

Kärsimys ei jalosta nuorta syöpäpotilasta

Kokonaisvaltainen terveys: lepo ja uni – rentoutuminen – fyysinen ravinto – psyykkinen ravinto – liikunta – elämän haasteet   Reisiluuhun pesiytynyt luusyöpä vei nuoren lääketieteen kandidaatin Laura Saven ennenaikaiseen hautaan. Luin hänen päiväkirjamerkintöihin perustuvan koskettavan romaanin.   WSOY lähetti minulle arvioitavaksi Laura Saven (1983-2012) kirjan "Paljain jaloin". Se kertoo osteosarkoomapotilaan koskettavan tarinan, joka kääntyy lohdulliseksi kertomukseksi vaivihkaa ohikiitävien ja nopeasti ehtyvien päivien merkityksestä....

Opi kuuntelemaan/puhumaan paremmin

Kokonaisvaltainen terveys: lepo ja uni – rentoutuminen – fyysinen ravinto – psyykkinen ravinto – liikunta – elämän haasteet   Olen saanut puhua julkisesti 12-vuotiaasta lähtien. Jotain pientä tiedon siementä on saattanut tarttua jaettavaksi niille, jotka kiertävät Suomea luentoja tarjoten, ja niille, jotka istuvat luennoilla tietoa ahmien.     Suomessa on meneillään terveysherätys. Terveysalan yrittäjät ovat tosissaan jalkautuneet kansan keskuuteen jakamaan tietoaan esimerkiksi ravitsemuksesta,...

Tarjouksessa Saarioisten valmisruoka-aate

Kokonaisvaltainen terveys: lepo ja uni – rentoutuminen – fyysinen ravinto – psyykkinen ravinto – liikunta – elämän haasteet   Suomalainen perheyritys Saarioinen Oy esitteli 15.1.2013 tulevaisuuden ruokatrendejä. Terveysbloggaajanne oli tietenkin paikalla. Lue raporttini tarkkaan.   Ennen kuin alkaa tilaisuuden annin kriittinen tarkastelu ja omaperäisten muistiinpanojeni tulkinta, haluan kiittää Saarioinen Oy:tä miellyttävästä tavasta, jonka soisi yleistyvän näissä yritysten informaatiotilaisuuksissa: Yrityksen toimitusjohtaja Ilkka Mäkelä oli itse...

Naruhyppelyllä hoikaksi

Kokonaisvaltainen terveys: lepo ja uni – rentoutuminen – fyysinen ravinto – psyykkinen ravinto – liikunta – elämän haasteet   Hyppynarukuurilla voi tehokkaasti laihtua. Tämä selviää Varpu Tavin uusimmasta kirjasta. Luin kirjan muutamassa tunnissa, mutta jäin sanomaa miettimään varmasti koko loppuelämäksi. Antropologi, kirjailija ja seikkailija Varpu Tavi on kirjoittanut laihtumisesta mukavan pienen oppaan. Hän kehottaa lopettamaan laihduttamisen ja sen sijaan laihtumaan! Huolellisella suomenkielellä kirjoittava Varpu lupaa...

Oho! Nyt leikattiin väärä potilas

Kokonaisvaltainen terveys: lepo ja uni – rentoutuminen – fyysinen ravinto – psyykkinen ravinto – liikunta – elämän haasteet   Meneillään olevien Lääkäripäivien pääteemana on potilasturvallisuus. Hoitovirheitä sattuu yllättävän paljon. Jotain tarttis tehdä!   Lääkäripäiville juuri sopivasti ehti ilmestyä HYKS:in osastonylilääkäri Leena-Maija Aaltosen ja anestesiologin professori Per Rosenbergin toimittama kirja "Potilasturvallisuuden perusteet". Kirjan julkistamistilaisuudesta muutama huomioni lähinnä keskustelun herättämiseksi. Ensiksikin, kirja on hyvä! Se tuo...

Työtä tarjolla muotoilijalle. Ei sittenkään.

Kokonaisvaltainen terveys: lepo ja uni – rentoutuminen – fyysinen ravinto – psyykkinen ravinto – liikunta – elämän haasteet   Miten tämän nyt muotoilisi? Työttömäksi jäänyt muotoilija on oma-aloitteisesti hakenut vuoden verran uusia töitä. Suomalainen byrokratia pistää hanttiin. Lue tämä tarina ja ihmettele suomalaista elämänmenoa!   Matti Muotoilija (nimi keksitty) sai sovittua erään työnantajan kanssa työelämänvalmennuksesta viime joulukuussa. "Olivat todella innoissaan kun menisin heille",...