Kuppilat kuntoon vaikka muisti pätkii

Jyrki Sukula onnistui aikoinaan tuomaan rypsiporsaan Suomeen. HKScan lankesi vipuun kun lupsakka Jyrki lumosi kuulijansa. Terveystietoiset eivät koske rypsiporsaaseen pitkällä … Jatka artikkeliin Kuppilat kuntoon vaikka muisti pätkii

fyysinen ravinto, kokonaisvaltainen terveys

Päänsärky aspartaamista ja makeisverosta

Koko viisimiljoonainen Suomen kansa on jo pitkään seurannut hartiat jännittyneinä kuinka kiihkeässä kamppailussa katajainen hallitus vastaan sirkeä sokeriverotyöryhmä oikein lopulta … Jatka artikkeliin Päänsärky aspartaamista ja makeisverosta

fyysinen ravinto, liikunta

Uudet tuulet puhaltamaan urheiluvalmennuksessa

Arvokisamenestystä tulee maamme huippu-urheilijoille harvakseltaan. Päätin kirjoittaa puhtaaksi monien vuosien aikana kasaantuneita ajatuksiani urheiluvalmennuksesta. Vaikka tämä kirjoitus käsittelee pääosin … Jatka artikkeliin Uudet tuulet puhaltamaan urheiluvalmennuksessa

kokonaisvaltainen terveys, liikunta

Pyörällä päästään: paikoillenne, EPO, doping!

Moskovassa viikonloppuna alkavat yleisurheilun MM-kisat ja varsinkin karkeloiden doping-testaus, kerää taas urheiluhullun kansan katseet. Kannattaa muistaa, että Kansainvälisen olympiakomitean … Jatka artikkeliin Pyörällä päästään: paikoillenne, EPO, doping!