Turpaduunarin terveysohjeet
Nämä kaikki terveysohjeet ulottuvillasi (katso alla), jos tilaat terveysohjeet sähköpostiisi. Tilausohjeet: Maksa 20 euroa tilille FI94 5723 3320 0772 65 … Jatka artikkeliin Turpaduunarin terveysohjeet
Avainsana: marjat
Yksinkertaisia terveysvalintoja
Monimutkaisista terveysasioista kannattaa tehdä yksinkertaisia. Moni asiantuntija tekee juuri päinvastoin, eli yksinkertaisesta monimutkaista. Turhan vaikeaksi menee näin moni asia. Katsotaan … Jatka artikkeliin Yksinkertaisia terveysvalintoja
Kokko-Gate skandaali – edes suositukset eivät noudata suosituksia
Ravitsemussuosituksista käydään tiukkaa vääntöä. Tässä insinööri Sami Uusitalon ajankohtainen kooste tärkeästä aiheesta. Lue, pohdi ja kommentoi! Pahis Suomalainen ravitsemuskeskustelu on … Jatka artikkeliin Kokko-Gate skandaali – edes suositukset eivät noudata suosituksia
Terve maksa, avain hyvinvointiin
Turpaduunari suosittelee! Sain arvioitavaksi erittäin kiintoisan terveyskirjan: Ravitsemustieteen maisteri ja ravitsemusterapeutti Marja Ruutin kirjan maksan merkityksestä hyvinvoinnillemme. Mividatan kustantamassa kirjassa … Jatka artikkeliin Terve maksa, avain hyvinvointiin
Suolisto kuntoon Laatikaisen opeilla
Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen kertoo monivuotisella kokemuksellaan miten suolisto saadaan kuntoon ruokavaliolla ja muilla keinoilla. Kirjapajan julkaisema kirja on suositeltavaa luettavaa, … Jatka artikkeliin Suolisto kuntoon Laatikaisen opeilla
Ikäihmisten ravitsemus
Turpaduunaria haastateltiin äskettäin Patina -lehdessä. Koko juttu on luettavissa uusimmassa Patina -lehden numerossa: http://www.e-julkaisu.fi/senioriliitto/patina/2015/03/ Tässä joitakin lehdessä olleita ajatuksiani ja muuta mukavaa. … Jatka artikkeliin Ikäihmisten ravitsemus
Kännykkä-teknologia ja terveys
Tieteiden talossa Helsingin Kirkkokadulla järjestetyssä luentotilaisuudessa runsaslukuinen yleisö (toimittajia, median edustajia, terveystietoisia kansalaisia) sai kuulla matkapuhelimien terveyshaitoista. Turpaduunari … Jatka artikkeliin Kännykkä-teknologia ja terveys
Turpaduunari (vanhoja kirjoituksia ; Ajankohtaisin tieto löytyy täältä: http://turpaduunari.fi/) 